03.12.2015. Самомассаж для лица для Вашего идеального лица. Какой смысл?

Огромный! Кожа приобретает эластичность, упругость и становится гладкой, как шелк, уходят морщинки. Также массаж помогает убрать мешки под глазами, отеки, подтянуть, выровнять и сделать четким овал лица.

Это все достигается за счет специального воздействия на определенные точки.

Японский массаж лица Zogan или Асахи включает в себя:

Лимфатический массаж.Техника позволяет вывести токсины, усилить возможность питания тканей, вывести переизбыток жидкости. Это позволяет устранить отеки и сероватый тон лица.

Глубокий массаж мышц лица.Лицевая мускулатура расслабляется, кожа и ее цвет улучшаются, сосуды лица становятся крепкими и эластичными, значительно заметен эффект подтянутости и выравнивания четкой формы овала лица. Тут преобладает техника мануальной терапии.

Результат:живое и подтянутое, красивое и дышащее здоровьем, молодое личико. При этом не нужно тратить много денег на салоны красоты и покупку дорогостоящих косметических средств.

Делается массаж усилием, но не стоит слишком давить на кожу. Боли не должно быть. Не стоит сильно тянуть кожу. Воздействие на активные точки лица дает отличный эффект лифтинга.

Достаточно 7 минут в день, чтобы выглядеть на 10 лет моложе. Не много, не так ли?

Это утренний солнечный массаж,

Перед исполнением массажа для омоложения следует:

Очистить кожу лица и включить хорошую музыку. Мы рекомендуем сборники релаксwww.zaycev.netJ

Массаж делать на кремы и масла – в вы сможете подобрать то что вам лучше подойдет по типу кожи с добавлением различных аромамасел.

• косметические сливки, как это делает Юкуко Танака;
• масла: льняное, оливковое, жожоба, касторовое, авокадо, виноградное, другое;
• овсяное молочко (залить размолотые овсяные хлопья горячей водой) они есть в ассортименте на www.loft74.ru;- отвар семян льна;
• молочко из морских водорослей ламинария;
• воду (лучше минеральную) + несколько капель обычного масла или капельку аромомасла.

Изучить точки нахождения лимфоузлов. Слишком не давить на них.

Завершать технику стоит мягкими поглаживающими движениями. Вы все увидите в видео.

Поглаживать кожу стоит по ходу лимфатических путей – от периферии к центру. Обратите внимание на картинку «Лимфатические узлы на шее и лице».

Кому следует отказаться от самомассажа Асахи: 

• Людям с воспалениями и болезнями кожи.
• Людям с болезнями лимфатической системы.
• Страдающим ЛОР-болезнями.
• При болезни и неважном самочувствии.
• При куперозе.
• Чрезмерное похудение лица

При худом лице, с небольшим объем мышечно-жировой прослойки, с впалыми щеками, нужно выполнять массаж с большой осторожностью, прорабатывая в основном верхнюю часть лица, во избежание еще большего похудения лица.

Что делать?

Используйте специальныемассажные приемы для худого лица - Асахи 2.

Если замечаете, что лицо худеет, даже от специальных приемов Асахи-2, уменьшите количество процедур или выполняйте массаж лица курсами. Массажные движения выполняйте без нажима. Нажим можно сохранить в области второго подбородка, если, конечно, он есть.

Если лицо становится чрезмерно худым и плоским, теряет индивидуальность, совсем прекратите массаж. Можно оставить приемы только для глаз и лба.

Неплохо подкачать мышцы щек и скулы с помощью упражнений гимнастики для лица. Обратите внимание наупражнения Евы Фрейзер, знаменитое упражнение Евы Фрейзер для щек «Щечки-Яблочки» доступно для онлайн просмотра ввидео уроке Евы Фрейзер Зарядка для лица. Возможно, Вам больше понравится аэробика для лица Кэрол Мадджио илифейсформинг Бениты Кантиени.

Для Вечернего расслабляющего массажа есть у Юкуко Танака вот такой вариант:

Дорогие красавицы девушки и женщины! Вы достойны быть прекрасными и цветущими, как благоухающая сакура.

Ниже мы предлагаем вашему вниманию технику исполнения японского самомассажа лица Асахи от Юкуко Танака.

Удачного просмотра и колоссальных перемен.